Conférences et ateliers en entreprises, collectivités, associations...

REVEILLEZ VOTRE ENERGIE D'EQUIPE

"Favorisez une énergie positive et une dynamique d'équipe"

Durée : 2h30              Tarif : me consulter

Lieu : En entreprise

Ressentir et augmenter son énergie, se mobiliser sur un objectif personnel ou professionnel, connaître des mouvements, gestes faciles à reproduire en toute autonomie.


COMMUNIQUEZ EN CONFIANCE

"S'exprimer avec clarté et en confiance"

Durée : 2h30              Tarif : me consulter

Lieu : En entreprise

Apaiser le stress (émotionnel, physique), gagner confiance, s'exprimer avec clarté devant un auditoire.


SE DETENDRE EN TOUTE CIRCONSTANCE

"Désamorcer le stress, se détendre et se remplir d'énergie."

Durée : 2h30              Tarif : me consulter

Lieu : En entreprise

Réduire le niveau de stress, respirer calmement, détendre le corps et l'esprit, se remplir d'énergie positive.


LE TRAVAIL SUR ECRAN EN TOUTE DETENTE

"Des gestes simples pour se détendre"

Durée : 2h30              Tarif : me consulter

Lieu : En entreprise

Anticiper, récupérer de la fatigue visuelle,

Détendre le corps, se remettre dans l'axe,

Relâcher les tensions mentales dues au stress.